目標を達成するための総合的なフィットネスを東京の中心で
港区で働くプロフェッショナルのための
24時間365日営業の最高級フィットネス施設 〒107-0052 東京都港区赤坂1丁目8-1 24時間営業
+81 3 1234 5678
私たちについて
オリジナルダンベルジムでは、真のフィットネスは単なる身体的な強さを超えるものであると考えています。当ジムの理念は、フィジカルトレーニング、メンタルの健康、栄養を統合した総合的な健康アプローチを採用しており、あらゆる生活面でのバランスを達成することを目指しています。当施設は、世界クラスのジム、スポーツバー、コワーキングスペース、イベントスペース、専門トレーニングおよびコーチングサービスを備えています。
オリジナルダンベルジム
当施設は、フィットネスとウェルビーイングの最高水準を満たすように設計されています。最新のトレーニング設備、広々としたワークアウトエリア、そして東京で最も健康的なスポーツバーを備えた快適でモチベーションを高める環境が、フィットネスの旅に集中できる場所を提供します。
当ジムの施設内容は以下の通りです：
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トレングス＆カーディオゾーン：すべてのトレーニングレベルに対応する世界クラスのマシンとツールを完備。ス
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プライベートソロスイート：プライベートワークアウトのための個別スペース。
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ラウンジエリア：ワークアウト前後にリラックスできる空間。
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スポーツバー：栄養目標をサポートする健康的なフード＆ドリンクを提供。
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コワーキングスペース：仕事とフィットネスの両立を図るメンバーのためのスペース。
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イベントスペース：セミナー、ワークショップ、コミュニティイベントに利用可能。
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ロッカールーム：シャワーなど必要なアメニティを完備。
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エレベーターアクセス：31階の施設へ直通、便利で簡単なアクセスを実現。
メンバーシッププラン
パフォーマンスメンバーシップ¥15,000/月
プロメンバーシップ
¥25,000/月
エリートメンバーシップ¥40,000/月
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24時間いつでも利用可能なストレングス＆カーディオエリア
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ラウンジおよびコワーキングスペースの利用
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ロッカールームとシャワーの利用
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パフォーマンスメンバーシップのすべての特典
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すべてのイベント、セミナー、ワークショップへの参加
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ソロスイートを週3回無料で利用可能
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スポーツバーでの10％割引
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イベント、セミナー、ワークショップの優先予約
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プロメンバーシップのすべての特典
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ソロスイートを無制限に利用可能
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すべてのイベント、セミナー、ワークショップへの最優先アクセス
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月に1回の社内スポーツ精神科医とのカウンセリング
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月に1回のライフスタイルコーチングセッション
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エリートメンバー限定イベントへの参加権
サービス
当ジムは、単なる身体的なトレーニングだけではありません。フィットネス、栄養、そしてメンタルウェルビーイングを統合したホリスティックなアプローチで、バランスの取れた健康的なライフスタイルの実現をサポートします。会員の皆様にご提供するサービ スは以下の通りです：
ライフスタイルコーチング
パーソナルトレーニング
スポーツ精神科
ライフスタイルコーチングはフィットネスを超えて、あなたの全体的 な生活を変革することを目指します。現在の習慣を分析し、理想的な状態を設定し、現実的な目標を立てることで、あなたが最良の自分に近づけるようサポートします。五つの健康の柱を基盤に、栄養、運動、心の状態、知識、そして環境を改善することに焦点を当て、持続的なポジティブな変化をもたらします。
経験豊富なトレーナーが、目標に合わせたパーソナライズされたフィットネスプログラムを提供します。各セッションでは、一対一の指導により、あなたが最高のパフォーマンスを発揮し、目に見える成果を達成できるようサポートします。初心者からアスリートまで、どのレベルでもトレーナーがトレーニングを最適化し、進捗を最大化します。
社内スポーツ精神科では、メンタルの回復力と集中力を維持することに焦点を当てています。専門の精神科医が、心の強さを鍛え、ストレスを管理し、モチベーションを保つお手伝いをします。これにより、身体的および精神的なフィットネス目標 の両方を達成することが可能になります。
初回セッション：60分
¥15,000
通常セッション：60分
¥10,000
初回セッション：60分
¥10,000
通常セッション：60分
¥15,000
エクスプレスセッション：30分
¥10,000
初回カウンセリング：60分
¥25,000
フォローアップセッション
¥18,000
エキスパートトレーナーのご紹介
当ジムのエリートトレーナーチームは、長年の専門知識、献身、そしてホリスティックなウェルネスへのコミットメントを兼ね備えています。ヘッドトレーナーの中村健二を筆頭に、各専門家がストレングスコンディショニング、機能的フィットネス、メンタルの回復力などの分野での専門スキルを持ち、お客様に最もパーソナライズされた指導とサポートを提供します。
スポーツ食堂
私たちは、バランスの取れた健康的で美味しい食事で体を養うことを信じています。フィットネス愛好家向けに再解釈された伝統的な日本食を提供しており、すべてのマクロ栄養素とカロリーが明確に表示されているため、自分が何を摂取しているのかを正確に把握することができます。
以下は当店で人気のメニューの一部です
クラス、イベント、セミナー、ワークショップ
私たちが定期的に開催するクラス、イベント、セミナー、ワークショップは、メンバーが知識を深め、心の健康を向上させ、サポートし合えるコミュニティを築くために設計されています。
毎日、テーマに基づいたさまざまなクラス、イベント、ワークショップ、セミナーが行われます。最新情報や詳細については、Instagramの@original_dumbbell_gym_minatoをフォローしてください。
月曜日
ムーブメントマスタリー
カーディオや筋力トレーニングを通じて身体能力を向上させることに重点を置きます。
水曜日
メンタル・ウェルビーイングとマインドセット
心の回復力、ストレス管理、ポジティブな思考を養い、フィットネスの目標をサポートします。
金曜日
リカバリーと再生
ストレッチ、マッサージ、リカバリーサイエンスなどのリカバリーテクニックに焦点を当てています。
日曜日
心と身体の統合
心身の健康を調和させるためのワークショップやアクティビティが開催されます。
火曜日
栄養と燃料
栄養の最適化、食事計画、フィットネスにおける食事の役割を理解することに焦点を当てています。
木曜日
知識と教育
フィットネス、健康、ウェルネスの最新の知識とテクニックをメンバーに提供します。
土曜日
コミュニティと社会的健康
グループアクティビティやネットワーキングイベントを通じて、つながり、チームワーク、社会的な交流を重視します。
ミナトの中心に位置する当ジム
オリジナルダンベルジムは、赤坂インターシティAIRタワーの31階に位置し、忙しいビジネスパーソンが日常生活にシームレスにフィットネスを取り入れることができる便利なアクセスを提供しています。
溜池山王駅（銀座線、出口9）から徒歩5分の場所にあり、東京の中心部で働く方々に最適なロケーションです。
「オリジナルダンベルジムでは、ミナト区の主要なフィットネス先を目指し、やる気に満ちたプロフェッショナルたちがホリスティックな健康を実現できる場所を提供します。」
「私たちは、身体のフィットネスと心の健康を統合する質の高いジム体験を提供し、東京のビジネス志向のライフスタイルに応えます。」
ケン・タカハシ - オーナー兼フィットネスディレクター
オリジナルダンベルジム
Partner with G.O.A.L. Consultancy to Bring Your Vision to Life
Each of these concept projects showcases our expertise in brand development, strategic planning, and holistic execution. At G.O.A.L. Consultancy, we specialize in transforming ideas into powerful brands that resonate with your target audience. Whether you're looking to create a new concept from scratch or revitalize your existing brand, we have the tools and insights to help you succeed.
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